血糖値が高いと生まれるリスクは？対策法まとめ
健康診断の血液検査で「血糖値が高い」とか「コレステロール値が高い」という報せを受けることがあります。 血糖値の高さは糖尿病を引き起こす原因と知られますが、糖尿病から様々な病気の原因になるというのが、最も大きな特徴です。 …
血糖値
血糖値
スピルリナとは
スピルリナとは？まるわかり3分！
スピルリナまるわかり3分！話題の「藻」とは？！ 20代後半頃から女性は、仕事面での責任、家庭や子育ての両立で多 …
血糖値
ダイエット
ダイエットはサプリメントで健康的にしたい！
ダイエットはサプリメントで健康的になりながら行う！食事制限や運動をして、ダイエットに励むというのが一般的ですが、ダイエットの助けとしてとっても便利なのが、サプリメントです。 そこで、健康的にダイエットができるサプリメント…
デトックス
デトックスで汗をかくのは効果がない？
デトックスは一般的に「たくさん汗をかいて毒素を無理やり出す」というような意味合いで使われますが、実はその目的で汗をかくことは、あまり効果がないという見方もあります。 汗をかくこととデトックス効果について、詳しくご紹介して…
デトックス
デトックスの4つの効果！心身を癒やす方法
美容やダイエット、健康などのために「デトックス効果」を使う方も増えてきましたが、実際にデトックス効果というものはどういうものなのか、あまりわからないことも多いかもしれません。 ここから、デトックス効果で得られるメリットを…
スピルリナ
スピルリナでプリン体を排出！デトックス効果も
デトックス効果という言葉をご存知でしょうか。 体にあるものを汗などでそのまま体外へ排出するという効果のことですが、実はスピルリナにはデトックス効果もあります。 特に役立つのがプリン体やコレステロールなどと言ったものの排出…
デトックス
デトックスは美味しくする！おすすめの食材は？
ダイエットやアンチエイジングの世界では、デトックスという言葉が頻繁に使われるようになりました。 デトックスはもともと医学用語でしたが、今では広く「身体の不要なものを排出する」という意味で用いられます。 汗をかくことがデト…
美容をサポートするサプリメント
カリウムサプリ人気No.1｜スピルリナでカリウムをしっかり補充
カリウム配合量トップクラスのサプリ。 日本で生活しているとヨードなど自然にたくさん摂取できるミネラルがある一方、カリウムなどあまり十分に摂取できないものもあります。 カリウムは体にとって必要不可欠なミネラルなので、日常的…