「便秘になれば太る」とは良くいわれることです。 便秘になって排便されるべき便が腸内に留まれば体重は増えますし、お腹がぽっこり出ることもあるでしょう。 便秘が体重増加だけにとどまらず、肥満に直結する脂肪の蓄積にもつながるの…